Zumba

Zumba … ein Fitness-Training bei fetziger Musik

Komm in unseren Zumba Tanzkreis und mache mit, es bringt Fitness und Spaß. Der Tanzclub bietet dir das weltbekannte lateinamerikanische Fitness – Programm mitten in Eckernförde.

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Du willst ein Fitness – Programm für den ganzen Körper? Du willst dein Herz stärken, deine Muskeln straffen und deine Koordinationsfähigkeit verbessern? Dann komm in den Zumba-Tanzkreis. Dort erwarten Dich exotische Klänge zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats. Ja es wird nach moderner Musik mit fetzigen Rhythmen aerobic-artig getanzt.

Bevor Du es bemerkst, wirst Du fit und gewinnst an Energie! Kein Fitnesskurs ist mit der Zumba-Fitness-Party vergleichbar. Der Einstieg ist einfach, das Training ist effektiv und macht Spaß. Unter den Teilnehmern entwickelt sich oft eine eingeschworene Gemeinschaft. Die Choreographie verbindet Hip-Hop, Samba, Salsa, Merengue, Mambo, Kampfkunst und einige Bollywood- und Bauchtanzbewegungen.

Dieser Tanzkreis ist nicht nur geeignet für Tanz-Profis, sondern für alle, ja sogar für jedes Alter. Hier kannst du mitmachen, wenn du ein bisschen Rhythmusgefühl hast und dich gerne zu latein-amerikanischen Klängen ins Schwitzen bringen lässt. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Komm teste es aus, du bestimmst selbst, wie intensiv du mitmachen möchtest. Spaß gehört dazu und sorgt bei dir für einen ordentlichen Endorphin-Ausstoß. Mit Zumba lässt du den Alltagsstress und -frust im Tanzsaal. Und so ganz nebenbei hast du nach einer Trainingsstunde den ein oder anderen Tanzschritt gelernt, den du dann zusammen mit deinem Partner bei nächster Gelegenheit anwenden kannst.

Worauf wartest du? Schau vorbei und rock mit Judith den nächsten Zumba Tanzkreis.